O Brasil enfrenta desafios significativos quando o assunto é saúde mental. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Global Mind Project mostram que o país tem a maior prevalência de transtornos de ansiedade do mundo e é o líder em depressão na América Latina. Além disso, a crise emocional pós-pandemia ainda impacta fortemente a população, com cerca de 34% das pessoas relatando angústia, especialmente entre os jovens abaixo de 35 anos. Os índices de suicídio e autolesões também apresentam um crescimento alarmante, com taxas entre jovens aumentadas a cada ano.

Com o tema de 2026, “Paz. Equilíbrio. Saúde Mental”, a campanha pretende engajar indivíduos, famílias, empresas e instituições públicas e privadas em ações concretas, focando na necessidade de desacelerar, ressignificar a vida emocional e reconstruir laços, transformando os post-its (símbolo de pressa) em mensagens de cuidado e consciência para tornar a saúde mental uma prioridade coletiva. O movimento busca combater a exaustão e ansiedade da sociedade, incentivando a sociedade a cuidar da mente como base para viver melhor. 

SOBRE A CAMPANHA

A Campanha Janeiro Branco, é o movimento brasileiro sobre Saúde Mental que há mais de uma década convida a sociedade a refletir, dialogar e agir em prol do bem-estar emocional Criada em 2014 pelo psicólogo, palestrante e escritor mineiro Leonardo Abrahão, a campanha se consolidou como um marco no calendário brasileiro e, desde 2023, é reconhecida oficialmente como Lei Federal (Lei 14.556/23).

A cor branca também foi escolhida por seu simbolismo e inspiração. A campanha convida as pessoas a pensarem suas vidas e suas relações interpessoais como “folhas, telas ou murais em branco”, aptas a receberem as cores, as histórias, os traços, as borrachas e os desenhos com os quais os indivíduos e as instituições sociais podem escrever ou reescrever seus sonhos, planos e objetivos na vida. Assim, o Janeiro Branco simboliza a possibilidade de novos começos e a construção de vidas, assim como de relações sociais, mais sinceras, autênticas, sustentáveis e saudáveis.